健康功效
五花肉:补肾、滋阴、益气
米粉:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
五花肉500克 | 米粉适量 |
火锅菜适量 | 料酒一汤勺 |
生抽一汤勺 | 老抽一汤勺 |
盐少许 |
粉蒸肉的做法
1.准备材料,肉切块加料酒,生抽,老抽,盐抓匀,腌制半小时
2.汤锅加水放格子蒸(我们家没有蒸笼,就用的汤锅,)格子上放火锅菜垫底
3.把肉放到米粉里裹均匀,放到摆好的菜上
4.把肉都一块一块的弄好了,摆好就可以入锅蒸了,上锅蒸个二十分钟就好了
5.蒸二十分钟就好了
五花肉:补肾、滋阴、益气
米粉:富含碳水化合物、活血化瘀
五花肉500克 | 米粉适量 |
火锅菜适量 | 料酒一汤勺 |
生抽一汤勺 | 老抽一汤勺 |
盐少许 |
1.准备材料,肉切块加料酒,生抽,老抽,盐抓匀,腌制半小时
2.汤锅加水放格子蒸(我们家没有蒸笼,就用的汤锅,)格子上放火锅菜垫底
3.把肉放到米粉里裹均匀,放到摆好的菜上
4.把肉都一块一块的弄好了,摆好就可以入锅蒸了,上锅蒸个二十分钟就好了
5.蒸二十分钟就好了
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