健康功效
燕麦：止血、固表止汗、收敛
火龙果：活血化瘀
食材用料
| 燕麦半碗相克食物 | 火龙果适量相克食物 |
| 葡萄干少许 | |
火龙果燕麦粥的做法
1.准备的用料。
2.葡萄干提前泡开。
3.火龙果取肉切丁。
4.泡好的葡萄干加两碗水烧开。
5.加入火龙果和燕麦片。
6.搅拌均匀。
7.烧开就可以。
火龙果燕麦粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 02:40:07
来源：本站原创 作者：俞小凡 浏览次数：874 “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
