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西葫芦炒香肠的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 11:26:14 来源:本站原创 作者:李欣汝 浏览次数:7819    

健康功效

西葫芦:除烦、润肺止咳、利水

食材用料

西葫芦1个相克食物 方香肠半块
适量适量
鸡精适量

西葫芦炒香肠的做法

  • 1.准备好所需食材

  • 2.把西葫芦和香肠切成丝

  • 3.热锅起油,把西葫芦先放入翻炒

  • 4.炒制两分钟后,加入盐和香肠翻炒

  • 5.再炒两分钟,洒入鸡精调味,翻炒均匀

  • 6.翻炒均匀后的西葫芦香肠就,可以出锅盛盘了,色彩分明,看了是不是很有胃口

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