食材用料
| 鸡排6件 | 中洋葱1个 |
| 急冻玉米250克 | 粟米1罐相克食物 |
| 水120毫升 | 牛油1汤匙 |
| 油适量 | 盐1茶匙 |
| 糖1/2茶匙相克食物 | 奶120毫升 |
| 白胡椒粉适量 | 粟粉适量 |
玉米鸡丝的做法
1.先将鸡肉用适量盐、糖、白胡椒粉、粟粉、 水、和食油腌20分钟。
2.快火下油(1汤匙)起锅，先爆香洋葱用半茶匙盐炒软，再加鸡肉炒至两面转色，再加入玉米略炒。
3.加入汁料，汁料一开盖盖焖3分钟，装盘即成。
玉米鸡丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 11:37:03
来源：本站原创 作者：陈龙 浏览次数：4114 “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
