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丰胸养颜的好汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 01:46:39 来源:本站原创 作者:陈汉典 浏览次数:3804    

健康功效

莲子:养心安神、止泻、补脾
黄芪:利水、补气、托毒
党参:健脾、补肺、益气

食材用料

2000ml猪手2只相克食物
莲子20g相克食物黄芪10g相克食物
淮山30g相克食物党参20g相克食物

丰胸养颜的好汤的做法

  • 1.准备材料:党参20g、淮山30g、黄芪10g、莲子20g、猪手2只、水2000ml

  • 2.猪手入滚水,汆烫后,冲洗干净;

  • 3.所有材料入瓦煲,一次加足水,煮到滚,持续10分钟后,转文火继续煲一个半小时;

  • 4.喝的时候可以根据个人的口味加盐调味。这道汤尤其适合女性,因为猪手对皮肤具有特殊的营养作用,能够促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干瘪起皱,使皮肤中润饱满、洁白细腻、光滑丰盈。

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